Posición básica

Bajar centro de gravedad para tener equilibrio, una buena defensa en 1x1 necesita de una buena posición básica.

Esfuerzo

Cada acción tiene que parecer la última. Tenemos que hacer que el jugador disfrute defendiendo, no es un castigo.

Agresividad

El baloncesto es un deporte de contacto, y si es muy importante que lo haya. Si se quiere un alto nivel defensivo, la agresividad es imprescindible.

Acerca del curso

Hablamos de defensa 1x1, de posición del cuerpo, del uso de las manos... todo lo necesario para una buena defensa. De la responsabilidad del 1x1 pero también de los siguiente... las ayudas, last y toda la organización de una buena defensa, una defensa SÓLIDA.

Soy Jorge Lorenzo

¡Hola! Este es un nuevo formato dentro del programa de El Laboratorio del Entrenador. Cada módulo se puede adquirir de manera individual. Te explico todos los detalles más abajo.

¿Qué incluye?

📌 Más de 2 horas con análisis y ejemplos reales. 📌 Video Zoom correspondiente al programa: El Laboratorio del Entrenador. 📌 Acceso durante 1 año.

Curriculum

3 Chapters · 6 Lessons

  1. 1

    Introducción

    1. (Included in full purchase)

      ¿Qué vamos a ver?

  2. 2

    Temario

    1. (Included in full purchase)

      Defender juntos empieza por el 1x1

    2. (Included in full purchase)

      Defensa Colectiva: la defensa se mueve como un solo cuerpo

    3. (Included in full purchase)

      Del concepto al sistema: la defensa como identidad

    4. (Included in full purchase)

      Los 7 errores más comunes en la defensa colectiva (y cómo corregirlos)

  3. 3

    Zoom 1: Herramientas tecnológicas e IA aplicada al baloncesto

    1. (Included in full purchase)

      Herramientas tecnológicas e IA aplicada al baloncesto

¡Formación para el entrenador!

Consigue ahora tu acceso al curso y trabaja los aspectos defensivos más importantes.

€75,00

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